Comme je suis en conso j'ai maintenant le droit de manger des légumes quand je veux alors pourquoi ne pas les intégrer dans un gâteau! Le résultat est tout simplement divin, c'est fondant, sucré.........un pur délice et light en plus! Gâteau aux carottes...

Voici une recette qui part d'une envie d'un gâteau plus sophistiqué qu'un flan. Donc aprés réfléxion et petite inspection de ce dont je disposais dans la cuisine, me voila partie! Gâteau aux sons fourré aux pommes et créme patissière 6 pommes faux sucre...

Des restes de pain, des oeufs, du lait et pas trop d'idées...............et voila un délicieux goûter concocté pour mon fiston et en plus je peux en manger aussi, que demander de plus! Pain perdu (pour 4 grandes tranches environ) 1 oeuf 20 cl de lait...

Voici une recette sympa qui peut remplacer la galet te dukan. Vous pouvez mettre les arômes que vous voulez. Par contre attention, les quantités de sons sont pour deux jours! Gâteau aux sons dukan 2 càs de son de blé 2 càs de son d'avoine 3 càs de fromage...